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The development of personal coaching theory in practice
(Die Entwicklung der persönlichen Trainingstheorie in der Praxis)
Theoretische und trainingspraktische Gedanken (gerichtet insbesondere an junge, relativ unerfahrene Trainer) von Sprinttrainer Robin Saunders. Prinzip: Vom Einfachen zum Komplizierten, vom Langsamen zum Schnellen. Eine Trainingseinheit besteht aus den vier Parts Erwärmung, Fertigkeitstraining, Fitnesstraining, Cool-Down.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Modern Athlete & Coach |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2009
|
| Jahrgang: | 47 |
| Heft: | 2 |
| Seiten: | 40-42 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |