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Crosstraining
Mehrere Artikel mit Hinweisen und Ratschlägen zum Sinn und Nutzen sowie zur Durchführung von Crosstraining (dem Einsatz alternativen Sportarten) für Läufer.
S. 10-11: Warum man als Läufer fremdgehen sollte
S. 11-12: "Wer die Wahl hat, hat die Qual"
S. 13: Crosstraining für Laufanfänger
S. 14-19: Crosssportarten und Trainingsplanung für Läufer
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Condition |
| Language: | German |
| Published: |
2008
|
| Volume: | 39 |
| Issue: | 11 |
| Pages: | 9-19 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |