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Trotz Dynamik Stabilität zeigen
Vorgestellt wird ein spezielles Stabilitäts-Trainingsprogramm zur Schaffung konditioneller und koordinativer Voraussetzungen für schnelle Hürdenzeiten.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Münster
Philippka Sportverlag
2006
|
| Jahrgang: | 17 |
| Heft: | 7 |
| Seiten: | 28-36 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |