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Stretching for performance: An osteopathic perspective
Verf., ein Osteopath mit Erfahrung als Co-Trainer im Mittel- und Langstreckenlauf, gibt Hinweise sowohl zu statischen als auch zum dynamischen Stretching im Bereich Lauf und gibt ein Beispiel für eine dynamische Erwärmung für Mittelstreckenläufer.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | training science |
| Published in: | Modern Athlete & Coach |
| Language: | English |
| Published: |
2005
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| Volume: | 43 |
| Issue: | 3 |
| Pages: | 17-23 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |