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Stretching for performance: An osteopathic perspective
(Stretching für die Leistung: Eine Betrachtung aus osteopathischer Sicht)
Verf., ein Osteopath mit Erfahrung als Co-Trainer im Mittel- und Langstreckenlauf, gibt Hinweise sowohl zu statischen als auch zum dynamischen Stretching im Bereich Lauf und gibt ein Beispiel für eine dynamische Erwärmung für Mittelstreckenläufer.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Modern Athlete & Coach |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2005
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| Jahrgang: | 43 |
| Heft: | 3 |
| Seiten: | 17-23 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |