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Pulley systems in sprint training
Es wird der Einsatz von Flaschenzugsystemen im Training von Sprintern zur Entwicklung von Schnellkraft und Schnelligkeit erläutert und unter diesem Blickwinkel in der vorliegenden Arbeit verschiedene Formen des Beschleunigungstrainings verglichen. Infolge der Untersuchungsergebnisse werden Schlussfolgerungen zum Einsatz der verschiedenen Trainingsmittel gezogen.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | strength and speed sports |
| Published in: | Modern Athlete & Coach |
| Language: | English |
| Published: |
Milton
2004
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| Volume: | 42 |
| Issue: | 3 |
| Pages: | 14-17 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |