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Metabolic effects of fat loading for well-trained long distance runners
Es wurde die Wirkung einer Nahrungszusammensetzung (Fett versus Kohlenhydrat) auf 6 Ausdauersportler, die 60 min bei 70 % der VO2max liefen und danach einen 5-km-Lauf absolvierten, untersucht. Eine hohe Fettnahrung kann zu einer signifikanten Verbesserung der Laufleistung ohne veränderte Merkmale des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel führen.
© Copyright 2001 Book of abstracts of the 6th annual congress of the European College of Sport Science, 15th congress of the German Society of Sport Science. Cologne, 24-28 July 2001. Published by Sport und Buch Strauß. All rights reserved.
| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | biological and medical sciences endurance sports |
| Published in: | Book of abstracts of the 6th annual congress of the European College of Sport Science, 15th congress of the German Society of Sport Science. Cologne, 24-28 July 2001 |
| Language: | English |
| Published: |
Köln
Sport und Buch Strauß
2001
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| Pages: | 980 |
| Document types: | book |
| Level: | advanced intermediate |