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Distance greats of the early '70s
(Langstrecken-Größen der 70-er Jahre)
Einige Ausführungen zu den weltbesten Langstrecklern der 70-er Jahre (z.B. B. Hackett, R. Demont, S. Holland ). Mit einigen Eckzahlen aus deren Training.
Aus Mission Vijeo (Brian Goodell) gab es Umfangsangaben von bis zu 17000m/Tag, bei sechs Trainingstagen/Woche.
B. Hackett beispielsweise absolvierte in Trainingslagern bis zu 11-12000 m/Einheit. Außerdem wurde von seinem Trainer Wert auf die Erhöhung der Qualität / Intensität gelegt.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Swimming Technique |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2000
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| Ausgabe: | El Segundo 36(2000)4, S. 21-26 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |