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Flexibility training for sprint runners
(Training der Beweglichkeit für Kurzstreckenläufer)
Vorgestellt werden mit Abbildungen und verbalen Beschreibungen eine Reihe von Trainingsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit von Kurzstreckenläufern in der Leichtathletik.
© Copyright 2001 Strength and Conditioning Journal. National Strength & Conditioning Association. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Strength and Conditioning Journal |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2001
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| Ausgabe: | Colorado Springs 23(2001)4, S. 42-49, 19 Abb., 1 Tab., 6 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |