3033289

Snorkel training

Zum Einsatz des Schnorchels im Training von Schwimmern zur Schulung von Gleichgewicht und Hüft-Hand-Timing, was wiederumg zur Optimierung der Atmung beiträgt. Unter Mike Bottom wird der Schnorchel täglich eingesetzt. Einige Trainingsübungen werden erläutert. Der Schnorchel kann auch im Landtraining eingesetzt werden (u.a. bei Nort Thornton), dies trainiert die Atemmuskulatur zusätzlich.
© Copyright 2001 Swimming Technique. All rights reserved.

Bibliographic Details
Subjects:
Notations:endurance sports
Published in:Swimming Technique
Language:English
Published: 2001
Edition:El Segundo 38(2001)2, S. 17-18
Document types:article
Level:advanced intermediate