Energy system contribution during 200- to 1500-m running in highly trained athletes
(Anteil des Energiesystems während 200-m- bis 1500-m-Laufens bei hochtrainierten Sportlern)
Zielstellung:
Ermittlung derAnteile des aeroben und anaeroben Energiesystems während Laufbandlaufens mit hoher Geschwindigkeit über 200-, 400-, 800- und 1500 m.
Methoden/Probanden:
Probanden waren 20 hochtrainierte Sportler, spezialisiert im 200-m- (N=3), 400 -m- (N=6), 800-m- (N05) und 1500-m-Lauf (N=6). Es wurden die relativen Anteile des aeroben und anaeroben Energiesystems mittels akkumulierten Sauerstoffdefizits (AOD) berechnet.
Ergebnisse:
Der realtive Anteil des aeroben Energiesystems betrug beim 200-m-Lauf 29+/-4, beim 400-m-Lauf 43+/-1, beim 800-m-Lauf 66+/-2 und beim 1500-m-Lauf 84+/-1%. Die Höhe des AOD erhöhte sich mit der Dauer der Disziplin während des 200-m-Laufs (30,4+/-2,3), 400-m-Laufs (41,3+/-1,0) und 800-m-Laufs (48,1+/-4,5 mL/kg), jedoch nicht weiter beim1500-m-Lauf. Der Übergang zum dominierenden aeroben Energiesystem trat zwischen 15 und 30 s beim 200-m-, 400-m- und 800-m-Lauf auf.
Schlussfolgerung:
Der relative Anteil des aeroben Energiesystems während leichtathletischen Laufdisziplinen ist beträchtlich und höher als angenommen.
© Copyright 2001 Medicine & Science in Sports & Exercise. Lippincott Williams & Wilkins. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Medicine & Science in Sports & Exercise |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2001
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| Ausgabe: | Indianapolis 33(2001)1, S. 157 - 162, 4 Abb., 2 Tab., 29 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |