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Die Bedeutung der Prävention im leistungsorientierten Sportschwimmen
Ausgehend von den häufig diagnostizierten Sportschäden bei Schwimmern (insbesondere Schulter, Knie, Wirbelsäule) wird zunächst auf mögliche Ursachen hingewiesen bevor anschließend spezielle präventive Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen vorgestellt werden.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Der Schwimmtrainer |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2000
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| Ausgabe: | Duisburg (2000) 83, S. 35 - 45, 11 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |