Ziel der Studie: Analyse der Koeffizienten-Oberflächen der Hand eines Schwimmers mit herangezogenem Daumen, Erörterung der hydrodynamischen Merkmale und der Implikationen für die Technik. Ein interessantes Ergebnis ist die Erkenntnis, daß die Kraft bei großen Handwinkeln (90 oder -90°) deutlich größer ist. Ein kurvenförmiger Handweg beim Durchziehen des Wassers kann den Vortriebsimpuls erhöhen. Es wurde auch deutlich, daß auch kleinere Neigungswinkel vorteilhaft und effizient sein können. So erzielt ein Neigungswinkel von 45° große Kräfte bei Rückschwungwinkeln nahe 45 und 135°. Ein Großteil deiser Kraft wirkt in Y-Richtung, bei einem Rückschwungwinkel von 45° auch in Z-Richtung. (Ein 45°-Neigungs- und Rückschwungwinkel tritt auf in der Einschwungphase beim Freistil-, Rücken- und Schmetterlingsschwimmen sowie möglicherweise beim Aufschung im Rückenschwimmen. In diesen Situationen trägt die Y-Komponente teilweise in hohem Maße zur Vortriebskraft bei. Um diesen 45°-Winkel in der Insweep-Phase (F,R,S) zu erreichen, sollten die Finger etwas nach innen gedreht werden als direkt nach unten (hoher Ellenbogen!). Ein Großteil der Z-Komponente und möglicherweise ein Teil der Y-Komponente (je nach dem, wie vertikal die Hand orientiert ist), wirkt in Auufwärtsrichtung. Im Brustschwimmen kann dies für das Anheben des Oberkörpers von Bedeutung sein. Im Brustschwimmen (Einwärtsphase) sollte der Daumen lieber herangezogen als abgespreizt sein. Die Situation, daß der Neigungswinkel und der Rückführwinkel nahe 45 oder 135° sind, tritt in der Auswärts- und Rückwärtsbewegung der Hand im F, R und S ein und möglichrweise direkt nach dem Eintauchen im Rückenschwimmen. Dies zu erreichen, müssen die Finger während des Zuges nach auswärts zeigen. Der herangezogene Daumen unterstützt die Erzeugung der Y-Kräfte, was der Krafterzeugung in Aufwärts- und Vorwärtsrichtung zuträglich ist.
© Copyright 1997 Proceedings XII FINA World Congress on sports medicine, April 1997 Göteborg, Sweden. Alle Rechte vorbehalten.