Die Beachtung der Wirbelsäule ist in den Sprint- und Sprungdisziplinen von großer Bedeutung, insbesondere beim Absprung. Die individuelle Form und Lagerung der Wirbelsäule sollte identifiziert und gewahrt werden. Verf. geht ein auf - den natürlichen Verlauf der Wirbelsäule, - die Wirkung unausgeglichener Muskelaktion auf das Becken im Stand und beim Sprung, - das Ungleichgewicht zwischen Kraft und Beweglichkeit der Hüftbeuger und -strecker, - ein überbewegliches Hüftgelenk zwischen zwei Wirbeln sowie entsprechende Korrekturmöglichkeiten.
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