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Cross- oder Hallensaison - was bringt dem Läufer mehr?
Zur Frage "Cross- oder Hallensaison im Winter?".
Anhand von Wettkampfergebnissen nationaler und internationaler Läufer wird gezeigt, inwieweit eine erfolgreiche Cross- oder Hallensaison mit guten Leistungen im Sommer korrespondiert. Am Beispiel von Mark Ostendarp, Deutscher Meister über 3000m Hindernis, wird das Training zur Vorbereitung auf eine Hallensaison im Aufbautraining nachgezeichnet.
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| Subjects: | |
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| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Leichtathletiktraining |
| Language: | German |
| Published: |
1998
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| Edition: | Münster 9(1998)2, S. 22-27, 6 Tab. |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |