Influence of fluid intake pattern on short-term recovery from prolonged, submaximal running and subsequent exercise capacity

Es wird der Einfluß der Form der Flüssigkeitsaufnahme (Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung) während einer 4stündigen Wiederherstellung von submaximalem Ausdauerlauf auf die folgende Belastungskapazität untersucht und festgestellt, daß das Trinken einer vorgeschriebenen Menge, die entsprechend des Flüssigkeitsverlustes berechnet wurde, die Ausdauerleistung mehr wiederherstellt als die Rehydration ad libitum, auch wenn die Gesamtumfänge der Aufnahme die gleichen sind.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:biological and medical sciences endurance sports
Published in:Journal of Sports Sciences
Language:English
Published: 1998
Edition:London 16(1998)2, S. 143 - 152, 3 Abb., 5 Tab., zahlr. Lit.
Document types:article
Level:advanced intermediate