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In sieben Schritten zur neuen persönlichen Bestleistung,
Für Trainer, die mit Mittelstrecklern im Leistungsbereich nach dem Aufbautraining weiter im Leistungsbereich nach vorn kommen wollen (Anschlußtraining, Leistungstraining.
Mittels Graphiken und Tabellen sollen Planungshilfen für das Training gegeben werden. Insbesondere wird auf die Übergangsperiode, den Jahreszyklus sowie die Planung im 1. MAZ eingegangen.
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| Subjects: | |
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| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Leichtathletiktraining |
| Language: | German |
| Published: |
1997
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| Edition: | Münster 8(1997)10, S. 19-25, 1 Abb., 7 Tab. |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |