Die richtige, dem aktuellen Leistungsniveau sowie dem perspektivischen Ziel entsprechende Trainingsintensität ist von großer Bedeutung in der Sportart Schwimmen. Eine Hilfe für die Festsetzung der richtigen, individuell trainingswirksamen Trainingsgeschwindigkeiten soll dieses Buch liefern. Das vorliegende Tabellenbuch und das ihn zugrundeliegende Berechnungsprogramm (Diskette) soll Trainern und Aktiven helfen, auch am Beckenrand Korrekturen bei der Berechnung der individuellen trainingswirksamen Schwimmgeschwindigkeiten im Sinne einer Schnellinformation durchführen zu können.
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