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The effect of creatine supplementation on two 700-m maximal running bouts
Es wird die Wirkung einer 5tägigen Kreatinsupplementierung von 5 g Kreatinmonohydrat, 4xtäglich verabreicht, auf zwei 700-m-Läufe mit einer Minute Pause untersucht. Probanden waren 12 männliche Läufer (21.o+/-2.4 Jahre). Aus den Ergebnissen wird geschlußfolgert, daß eine Kreatinsupplementierung keine leistungssteigernde Wirkung hat. Auch wurden keine Einflüsse auf das max. Blutlaktat, das Körpergewicht oder auf das Gesamtkörperwasser ermittelt.
© Copyright 1996 Medicine & Science in Sports & Exercise. Lippincott Williams & Wilkins. All rights reserved.
| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | biological and medical sciences endurance sports |
| Published in: | Medicine & Science in Sports & Exercise |
| Language: | English |
| Published: |
1996
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| Edition: | Indianapolis 28(1996)5, Suppl., S. S36 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |