Suchergebnisse - Ellefsen, S.
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Heavy strength training improves running and cycling performance following prolonged submaximal work in well-trained female athletes (Intensives Krafttraining verbessert die Lauf- und Radfahrleistung nach submaximaler Langzeitbelastung bei gut trainierten Sportlerinnen)
Vikmoen, O., Rønnestad, B. R., Ellefsen, S., Raastad, T.Veröffentlicht in Physiological Reports (2017)“… Ellefsen, S. …”
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Effects of heavy strength training on running performance and determinants of running performance in female endurance athletes (Auswirkungen intensiven Krafttrainings auf die Laufleistung und auf Determinanten der Laufleistung von Ausdauersportlerinnen)
Vikmoen, O., Raastad, T., Seynnes, O., Bergstrøm, K., Ellefsen, S., Rønnestad, B. R.Veröffentlicht in PLOS ONE (2016)“… Ellefsen, S. …”
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Strength training improves running and cycling performance (Krafttraining verbessert die Lauf- und Radfahrleistung)
Vikmoen, O., Rønnestad, B. R., Ellefsen, S., Raastad, T.Veröffentlicht in 19th Annual Congress of the European College of Sport Science (ECSS), Amsterdam, 2. - 5. July 2014 (2014)“… Ellefsen, S. …”
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The effects of adding different whole-body vibration frequencies to preconditioning exercise on subsequent sprint performance (Auswirkungen verschiedener zusätzlicher Ganzkörpervibrationsfrequenzen durch Präkonditionierungsübungen auf die nachfolgende Sprintleistung)
Ronnestad, B. R., Ellefsen, S.Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2011)“… Ellefsen, S. …”