Suchergebnisse - Techniques Magazine
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Going the distance (the case for equal athletic opportunity) (Den Weg gehen (das Plädoyer für Chancengleichheit im Sport))
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Running periodization (part 4 - high school and college periodization) (Laufperiodisierung (Teil 4 - Highschool- und College-Periodisierung))
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Running periodization - adapted from running periodization: training theories to run faster - Part 2: reverse linear periodization (Laufperiodisierung - angepasst an die Laufperiodisierung: Trainingstheorien für schnelleres Laufen - Teil 2: Umgekehrte lineare Periodisierung)
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Breaking Barriers - The mysterious alchemy of improvement (Barrieren durchbrechen - Die geheimnisvolle Alchemie der Verbesserung)
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Rethinking improvement: how it changes and how to do more of it (Verbesserung neu denken: Wie sie sich verändert und wie man mehr aus ihr machen kann)
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Effort-based phase training: coaching distance runners to balance exertion & recovery (Anstrengungsbasiertes Phasentraining: Coaching von Langstreckenläufern zum Ausgleich von Anstrengung und Erholung)
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Eating disorders: a problem bigger than "thin runners" (Essstörungen: ein größeres Problem als "dünne Läufer")
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Running periodization: training theories to run faster (Laufperiodisierung: Trainingstheorien für schnelleres Laufen)
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Strength training for distance runners: versatile conditioning improves balance and encourages longevity (Krafttraining für Langstreckenläufer: Vielseitiges Training verbessert das Gleichgewicht und fördert die Langlebigkeit)
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Steeplechase 101: a basic framework for coaching the event (Steeplechase 101: ein grundlegender Rahmen für die Betreuung des Wettkampfs)
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Biochemical measures - prevent over training syndrome in collegiate distance runners (Biochemische Maßnahmen - Vorbeugung des Übertrainingssyndroms bei College-Langstreckenläufern)
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Endurance training program design (Gestaltung von Ausdauertrainingsprogrammen)
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Swimming technique concepts: Technique similarities across the four competitive strokes (Konzepte der Schwimmtechnik: Ähnlichkeiten der Technik in den vier Wettkampfschwimmarten)
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Swimming technique concepts: The value of hand force analysisi: Part I - butterfly (Konzepte der Schwimmtechnik: Der Wert von Handkraftanalysen: Teil I - Schmetterlingsschwimmen)
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Swimming technique concepts: Plan for breathing pattern (Schwimmtechnikkonzepte: Atmungsmuster)
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Strategies to accelerate skill learning (Strategien zur Beschleunigung des Kompetenzerwerbs)
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Strategies to overcome the barriers to improving technique (Strategien zur Überwindung der Barrieren zur Verbesserung der Technik)
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Shoulder injury prevention for the freestyle arm entry (Prävention von Schulterverletzungen beim Wasserfassen beim Freistilschwimmen)
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Risk factors for shoulder injury in swimming (Risikofaktoren für Schulterverletzungen im Schwimmen)