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  1. 1

    Die besten Übungen der Profis

    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2025)
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  2. 2

    Schneller, stärker, fokussierter

    Siegert, R.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2025)
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  3. 3

    Improving the athletic training of open water swimmers: the role of multicomponent training (Verbesserung des Athletiktrainings von Freiwasserschwimmern: die Rolle des Multikomponententrainings )

    Mannanov E. I., Mannanov A. I.
    Veröffentlicht in Theory and Practice of Physical Culture (2024)
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  4. 4

    Concurrent sprint swimming interval and dryland training: Performance and biomechanical variable changes within a mesocycle (Gleichzeitiges Sprintschwimm-Intervalltraining und Landtraining: Veränderungen der Leistung und der biomechanischen Variablen innerhalb eines Mesozyklus)

    Arsoniadis, G. G., Chalkiadakis, I., Toubekis, A. G.
    Veröffentlicht in Applied Sciences (2024)
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  5. 5

    Gute Wasserlage ist kein Zufall

    Hannemann, R.
    Veröffentlicht in Swim & more (2024)
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  6. 6

    From dry-land to the water: training and testing practices of strength and conditioning coaches in high level French sprint swimmers (Vom Trockenen ins Wasser: Trainings- und Testpraktiken von Kraft- und Konditionstrainern bei französischen Sprintschwimmern auf hohem Niveau)

    Raineteau, Y., Pla, R., Bideau, B., Bideau, N., Nicolas, G.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2023)
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  7. 7

    Pedal quadrant-specific strength and conditioning considerations for endurance cyclists (Quadrantenspezifische Kraft- und Konditionsaspekte für Radsportler im Ausdauerbereich)

    Worn, R. L., Talpey, S. W., Edwards, T.
    Veröffentlicht in Strength and Conditioning Journal (2024)
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  8. 8

    Kombiniertes Ausdauer- und Krafttraining. Wissenschaftliche Grundlagen und Ableitungen für die Trainingspraxis

    M. Schumann, B. R. Rønnestad
    Veröffentlicht 2023
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  9. 9

    Krafttraining für Schwimmer

    Mujika, I., Crowley, E.
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  10. 10

    Zwei Basic-Langhantel-Übungen für Schwimmer mit Fokus "Komplexität": Kniebeuge vorne und Reißkniebeuge

    Türkel, B.
    Veröffentlicht in Schwimmen: Lernen und Optimieren, 47 (2022)
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  11. 11

    A systematic review and meta-analysis: Biomechanical evaluation of the effectiveness of strength and conditioning training programs on front crawl swimming performance (Eine systematische Überprüfung und Meta-Analyse: Biomechanische Bewertung der Wirksamkeit von Kraft- und Konditionstrainingsprogrammen auf die Schwimmleistung beim Kraulen)

    Kwok, W. Y., So, B. C. L., Tse, D. H. T., Ng, S. S. M.
    Veröffentlicht in Journal of Sports Science & Medicine (2021)
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  12. 12

    Langfristige Entwicklung des Trainingsumfangs der drei Teildisziplinen der nationalen Spitze

    Hoffmeister, T.
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  13. 13

    Strength training for distance runners: versatile conditioning improves balance and encourages longevity (Krafttraining für Langstreckenläufer: Vielseitiges Training verbessert das Gleichgewicht und fördert die Langlebigkeit)

    Lane, C.
    Veröffentlicht in Techniques Magazine (2018)
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  14. 14

    Performance indicators and functional adaptive windows in competitive cyclists: effect of one-year strength and conditioning training programme (Leistungsindikatoren und funktionelle adaptive Fenster bei Radrennfahrern: Effekt eines einjährigen Kraft- und Konditionstrainingsprogramms)

    Cesanelli, L., Ammar, A., Arede, J., Calleja-Gonzalez, J., Leite, N.
    Veröffentlicht in Biology of Sport (2022)
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  15. 15

    Strength and conditioning for sports performance (Kraft und Konditionierung für die sportliche Leistung)

    I. Jeffreys, J.Moody
    Veröffentlicht 2021
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  16. 16

    Routledge handbook of strength and conditioning: Sport-specific programming for high performance (Routledge Handbuch für Kraft und Konditionierung: Sportartspezifische Programmierung für Höchstleistungen)

    A. Turner
    Veröffentlicht 2018
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  17. 17

    Effect of dry-land resistance training with resistance rubber bands on speed and swimming parameters (Wirkung des Widerstandstrainings an Land mit Gummibändern auf Geschwindigkeit und Schwimmparameter)

    Gromisz, W.
    Veröffentlicht in Theory and Practice of Physical Culture (2020)
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  18. 18

    Transfer of effect of dry-land resistance training on speed and parameters of swimming technique (Übertragung der Wirkung des Krafttrainings an Land auf Schnelligkeits- und Technikparameter im Schwimmen)

    Sadowski, J.
    Veröffentlicht in Theory and Practice of Physical Culture (2020)
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  19. 19

    8 athletes who have nailed their isolation training setup (8 Athleten, die ihr Training in der Isolation erfolgreich durchgeführt haben)

    Veröffentlicht 2020
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  20. 20

    Dryside training: Stroke strength series: breastsroke (Landtraining: Krafttraining für die Schwimmarten: Brustschwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2020)
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