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Komm, wir koppeln
Eine Art des triathlonspezifischen Trainings ist das sogenannte Koppeltraining, das Training zweier Disziplinen direkt nacheinander in ihrer Verbindung. Mit drei Beispielen (Koppeltraining Schwimmen - Laufen, Radfahren - Laufen und Schnapszahlenkoppeln).
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Triathlon |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2018
|
| Heft: | 159 |
| Seiten: | 88-89 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |