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Erste Ergebnisse und Erfahrungen eines Atemmuskeltrainings bei Triathleten mithilfe von POWERBreathe
Im Rahmen der Triathlon B-Trainer Ausbildung der DTU 2008 wurde eine Projektarbeit mit dem Titel "Atemmuskeltraining mithilfe von POWERBreathe " vergeben. Dabei sollte anhand geeigneter wissenschaftlicher Literatur ein wirksames Trainingsprogramm für Triathleten erstellt werden. Der Beitrag berichtet über Anliegen, Durchführung und Ergebnisse.
© Copyright 2010 24. Internationales Triathlon-Symposium, Darmstadt 2009. Veröffentlicht von Feldhaus, Ed. Czwalina. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Veröffentlicht in: | 24. Internationales Triathlon-Symposium, Darmstadt 2009 |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Hamburg
Feldhaus, Ed. Czwalina
2010
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| Schriftenreihe: | Triathlon und Sportwissenschaft, 21 |
| Seiten: | 27-35 |
| Dokumentenarten: | Buch |
| Level: | hoch |