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Per Fulltime-Job nach Hawaii - Mit Nina Kraft die Quali meistern, Teil 3: Jetzt wird gekoppelt
Zur Trainingsphase der Kopplung von Rad- und Lauftraining und der Erhöhung der Trainingsintensität in Vorbereitung auf den ironman-Triathlon. Mit Wochen-Belastungs-Beispiel.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Triathlon |
| Language: | German |
| Published: |
2003
|
| Edition: | Hamburg (2003)14, S. 58-59 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |