Es wird überprüft, ob regelmäßige intensive körperliche Belastung zu einer beeinträchtigten Zinkhomöostase führt.Von 114 Ausdauersportlern wurdem am Morgen (U1), 1 Stunde (U2) und 24 Stunden (U3) nach einem Sprinttriathlon (Belastungszeit 68.2 min) die Zinkspiegel im Serum, in den Erythrozyten (RBC) und Urin bestimmt. Ergebnisse: 1. Unter Ruhebedingungen lagen die Zinkwerte (U1) im Serum und in den RBC sowie die Zinkurinausscheidung in den normalen Grenzen. 2. 1 Stunde nach Belastung (U2) war ein sign. Abfall der Zinkserumwerte zu verzeichnen, die Urinzinkspiegel waren sign. erhöht. 3. Der RBC-Zinkspiegel wird durch körperliche Belastung nicht beeinflußt. 4. 24 Stunden nach Belastung (U3) erreichten die Serumzinkwerte sowie die Zinkurinausscheidung ihre Ausgangswerte. Dessenungeachtet war bei einigen Probanden die Höhe des Zinkverlusts über den Urin (U2)sehr hoch (>2.5 Mikrogramm/min). Diese Sportler könnten zu Zinkmangel neigen, insbesondere wenn ihre Zinkaufnahme über die Nahrung unter den RDA-Empfehlungen von 15 mg/Tag liegt.
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