Ist Creatin-Supplementation im Ausdauersport sinnvoll?
Es wurde ein Screening-Versuch mit Triathleten zur Aufhellung der Bedeutung einer Creatin-Supplementierung im Ausdauersport durchgeführt. Die Wirkung der Supplementation wurde auf folgende Funktionsgrößen geprüft: Herzschlagfrequenz, Laktat, Glukose, Creatinkinase, Serum-Creatin u.a.
festgestellt wurde u.a., daß die CP-Supplementierung eine sehr spezifische Stoffwechselbeeinflussung ist, die allerdings keinen Einfluß auf Herz-Kreislauf-Regulation, Sauerstoffaufnahme und Laktatkonzentration ausübt. Jedoch konnte der Abfall der Blutglukosekonzentration nach Supplementation signifikant vermindert werden.
© Copyright 1998 11. und 12. Internationales Triathlon-Symposium Hückeswagen 1996/Losheim 1997. Published by Czwalina. All rights reserved.
| Subjects: | |
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| Notations: | biological and medical sciences endurance sports |
| Published in: | 11. und 12. Internationales Triathlon-Symposium Hückeswagen 1996/Losheim 1997 |
| Language: | German |
| Published: |
Hamburg
Czwalina
1998
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| Series: | Triathlon und Sportwissenschaft, 12 |
| Pages: | 117-136 |
| Document types: | book |
| Level: | advanced intermediate |