Suchergebnisse - Helgerud, J.

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  1. 1

    Short-time cycling performance in young elite cyclists: related to maximal aerobic power and not to maximal accumulated oxygen deficit (Kurzzeit-Radfahrleistung bei jungen Spitzenfahrern: Zusammenhang mit der maximalen aeroben Leistung und nicht mit dem maximalen akkumulierten Sauerstoffdefizit)

  2. 2
  3. 3

    Aerobic high-intensity intervals are superior to improve VO2max compared with sprint intervals in well-trained men (Aerobe Intervalle mit hoher Intensität sind im Vergleich zu Sprintintervallen bei gut trainierten Männern zur Verbesserung der VO2max überlegen)

  4. 4

    Large inter-individual differences in responses to a block of high intensity aerobic interval training: a case series in national-level cyclists and triathletes (Große interindividuelle Unterschiede in der Reaktion auf einen Block hoch intensiven aeroben Intervalltrainings: Eine Fallserie mit Radsportlern und Triathleten des nationalen Leistungsniveaus)

  5. 5
  6. 6

    A time-saving method to assess power output at lactate threshold in well-trained and elite cyclists (Eine zeitsparende Methode zur Bewertung der Wattleistung an der Laktatschwelle bei gut trainierten Radfahrern und Radfahrern des Hochleistungsbereichs)

  7. 7
  8. 8

    Improved VO2max and time trial performance with more high aerobic intensity interval training and reduced training volume: A case study on an elite national cyclist (Erhöhung der VO2max und der Zeitfahrleistung durch mehr hochintensives aerobes Intervalltraining und verringerteTrainingsumfänge: Eine Fallstudie mit einem Radfahrer des nationalen Hochleistungsbereichs)

  9. 9

    Running stride peak forces inversely determine running economy in elite runners (Die Kraftspitzen des Laufschritts bestimmen umgekehrt die Laufökonomie von Spitzenläufern)

    Storen, O., Helgerud, J., Hoff, J. “… Helgerud, J. …”
  10. 10
  11. 11
  12. 12

    Maximal strength training improves running economy in distance runners (Maximalkrafttraining verbessert die Laufökonomie von Langstreckenläufern)

    Storen, O., Helgerud, J., Stoa, E. M., Hoff, J.
    Veröffentlicht in Medicine & Science in Sports & Exercise (2008)
    “… Helgerud, J. …”