Ziel der Studie: Vergleich der Wasser- und Glyzerolhyperhydration und Rehydration auf die tennisbezogenen Fertigkeiten und die Gewandheit. Methode und Durchführung: Elf Probanden absolvierten zwei Doppelblintests. Die Tests bestanden jeweils aus drei Phasen: 1) Hyperhydration mit oder ohne Glyzerol (1,0 g/kg) über 150 min; 2) 120 min belastungsinduzierte Dehydration (EID) und 3) Rehydration mit oder ohne Glyzerol (0,5 g/kg) über 90 min. Nach jeder Phase absolvierten die Probanden einen 5- und 10-m-Sprint-Test, einen Gewandheitstest und einen tennisspezifischen Fertigkeitstest. Ergebnisse: Die Glyzerolhyperhydratation erhöhte signifikant den Flüssigkeitsverbleib gegenüber dem Placebo um ~900mL. Nach der belastungsinduzierten Dehydration verringerte sich das Körpergewicht in beiden Gruppen, es unterschied sich jedoch nicht signifikant im Vergleich zwischen beiden Grupppen. Am Ende der Rehydrationsphase war PV unter Glyzerol signifikant höher als unter dem Placebo. Unter Glyzerol kam es außerdem zu einer signifikant größeren Flüssigkeitsretention von ~700 mL gegenüber dem Placebo-Test. Obwohl die Hypohydratation nur moderat war, waren die Sprintzeiten nach der belastungsinduzierten Dehydration signifikant langsamer im Vergleich zu den Zeiten nach der Hydratation und der Rehydratation, sie unterschieden sich jedoch nicht signifikant im Vergleich zwischen den Tests. Es gab keine signifikanten Unterschiede zwischen den Gruppen und über die Zeit bezüglich de wiederholten Gewandtheit sowie den tennisspezifischen Fertigkeitstests. Schlussfolgerung: Die Ergebnisse zeigen, dass eine moderate Hypohydration (~2,7%) als Ergebnis einer belastungsinduzierten Dehydration die 5- und 10-m-Sprintzeiten signifikant verlangsamt. Außerdem wurde deutlich, dass durdch die Glyzerolhydration keine Leistungsvorteile erzielt werden konnten, obwohl die Glyzerolhydration zu einem besseren Hydrationsstatus führte als die Placebohydration.
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