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  1. 1

    Gleichgewicht bereitet den Weg zum Krafttraining

    Oltmanns, K.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  2. 2

    Vorübungen für eine aktive Abwehrspielweise - Teil 2: Sechs Trainingsformen für mehr Beinarbeit und Armeinsatz

    Krop, M.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  3. 3

    Maximales Tempo - höchste Präzision: Laufwege, Timing, Passgenauigkeit, Entscheidungsverhalten: So schulen Sie die Tempospiel-Basics - Teil 4

    Hammerschmidt, T.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  4. 4

    Back squat depth influences activation of some, but not all lower limb muscles in collegiate American football players (Die Tiefe der Kniebeuge beeinflusst die Aktivierung einiger, aber nicht aller Muskeln der unteren Extremitäten bei College-Footballspielern.)

    Atkins, L. T., Huckaby, T., Nicks, K., Parker, A., Roberson, J., Denney, T., Schultz, J.
    Veröffentlicht in Isokinetics and Exercise Science (2025)
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  5. 5

    Effectiveness of progressive core stabilization training on anaerobic performance in elite athletes: a randomized controlled trial (Wirksamkeit eines progressiven Trainings zur Stabilisierung der Körpermitte auf die anaerobe Leistungsfähigkeit bei Spitzensportlern: eine randomisierte kontrollierte Studie)

    Basandaç, G., Bargi, G., Tunay, V. B.
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  6. 6

    Effects of intensity and fatigue on the kinetics and kinematics of the barbell squat, bench press, and deadlift in experienced lifters: A systematic review (Auswirkungen von Intensität und Ermüdung auf die Kinetik und Kinematik von Kniebeugen mit Langhantel, Bankdrücken und Kreuzheben bei erfahrenen Gewichthebern: Eine systematische Übersicht)

    Bakhshinejad, J. A., Ramer, J. D., Dunsmore, K. A., Pelton, L. M., Berglund, L.
    Veröffentlicht in Sports Medicine - Open (2025)
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  7. 7

    Vorübungen für eine aktive Abwehrspielweise - Teil 1: Kleine Trainingsformen zur Schulung von Beinarbeit und Wahrnehmung

    Krop, M.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  8. 8

    Aktive Abwehr - kompakt und dynamisch - Teil 2: Ein Trainingstag bei der HSG Blomberg-Lippe

    Birkner, S.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  9. 9

    Maximales Tempo - höchste Präzision - Teil 3: Laufwege, Timing, Passgenauigkeit, Entscheidungsverhalten: So schulen Sie die Tempospiel-Basics

    Hammerschmidt, T.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  10. 10

    Spielen statt üben: Mit angepassten Spielformen die Spielfähigkeit verbessern

    Bauer, J.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  11. 11

    Aktive Abwehr - kompakt und dynamisch - Teil 1: Ein Trainingstag bei der HSG Blomberg-Lippe

    Birkner, S.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  12. 12

    Maximales Tempo - höchste Präzision - Teil 2: Laufwege, Timing, Passgenauigkeit, Entscheidungsverhalten: So schulen Sie die Tempospiel-Basics

    Hammerschmidt, T.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  13. 13

    Kein Weg durch das Zentrum - Teil 2: Vom theoretischen Konzept zur trainingspraktischen Umsetzung der 5:1-Abwehr von FRISCH AUF! Göppingen

    Matschke, B.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  14. 14

    Umschalten will gelernt sein: Individuelle Spielphasenwechsel gezielt trainieren

    Krop, M.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  15. 15

    Maximales Tempo - höchste Präzision: Laufwege, Timing, Passgenauigkeit, Entscheidungsverhalten: So schulen Sie die Tempospiel-Basics - Teil 1

    Hammerschmidt, T.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  16. 16

    Zielgerichtet und komplex auch im Sand: Eine Beacheinheit mit Fokus auf 1 gegen 1 und Umschaltverhalten

    Rascher, R.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  17. 17

    Übergänge meistern: Die 3:2:1-Abwehr als Grundlage für modernes Abwehrtraining

    Homovics, Z.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  18. 18

    Treffsicher entscheiden. Wie sich Wurf- und Entscheidungstraining variantenreich, zielführend und in hoher Widerholungszahl miteinander kombinieren lassen.

    Hoffmann, D.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  19. 19

    Erst hoch, dann runter - und dann ab geht's! Von der Mattenwippe ins Tempospiel - Gegenstoß-Trainingsformen mit athleticher Bea

    Hammerschmidt, T.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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  20. 20

    Schwitzen garantiert! Eine Athletikeinheit für Handballspieler

    Khan, K.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2025)
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