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Ohne Reize keine Kraft: Der Lehrgang "Krafttraining Grundlagen" des BRV inspiriert zu neuen Ideen
Die Rolle der Kraft im Rudern und Möglichkeiten, sie zu trainieren. Mit besonderem Augenmerk auf der Kraft der Körpermitte.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Rudersport |
| Language: | German |
| Published: |
2015
|
| Issue: | 3 |
| Pages: | 22-24 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |