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Regular performancd testing with a 4-step submaximal protocol in world-class rowers
(Regelmäßige Leistungsüberprüfung von Weltklasseruderern mittels eines 4stufigen submaximalen Tests)
Zur Leistungsdiagnostik von Ruderern wird folgendes Testverfahren überprüft und empfohlen:_
Durchführung eines 4-Stufen-Tests auf dem Ruderergometer in Nähe der anaeroben Schwelle (AT) mit 4 festgesetzten Zeitgrenzen: 90, 95, 100 und 105% der AT, Dauer jeder Stufe 2x4 min. Gemessen werden Herzfrequenz/kontinuierlich, Laktat aller 4 min, Atmungsvariablen und Schlagfrequenz.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | International Journal of Sports Medicine |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1997
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| Ausgabe: | Stuttgart 18(1997)Suppl.2, S. S124 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |