verf. veröffentlichen die Erfahrungen aus der Vorbereitung sowjetischer und russischer Ringer-nationalmannschaften auf WM, EM und Olympische Spiele. Es dient als Hilfe für die richtige Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung im griechisch-römischen und Freistilringen durch Vervollkommnung der verschiedenen Seiten der sportlichen Meisterschft unter Berücksichtigung der individuellen Besonderheiten. Aus dem Inhalt: - psychologisch-pädagogische Merkmale des Ringens; - technische Komponenten der sportlichen Tätigkeit; - taktische Komponenten; - die physische Leistungsfähigkeit von Ringern, - die psychologische Vorbereitung ; - die Motivationsstruktur im Sport; - die Planung der Trainings- und Wettkampfbelastungen; - Methodische Besonderheiten der Vorbereitung von Ringern . die Trainingsplanung . Beispielhafte Belastungsverteilung im Jahresverlauf; . Modellkennziffern; . Trainingssteuerung . das Vorbereitungsystem von Ringern unter Berücksichtigng ihres Leistungsniveaus und ihrs Alters . das Trainingsystem im Nachwuchsbereich . die Herzfrequenz in der Trainingssteuerung . die technische Vervollkommnung junger Ringer . das Schnellkrafttraining . Übungszusammenstellungen . Ausbildungsmethoden . Gewichtmachen und Wiederherstellung . nationale Kampfsportarten
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