Im Zeitraum von 1989 bis 1995 wurden 97 klassische und 91 Freistilringer Polens und von 1997 bis 1999 (nach der Einführung der neuen Gewichtsklassen) 47 klassische und 28 Freistilringer hinsichtlicher ihrer körperlichen Fitness untersucht. Ermittelt wurden: VO2max, PWC170, Leistung zu anaeroben Schwelle, Arbeitsleistung während ansteigender Belastung bis zur Erschöpfung, anaerobe Leistung und anaerobe Kapazität der Arme und Beine (Wingate-Test). Ergebnisse: Die Werte der physischen Fitnessparameter der polnischen Elite-Ringer sind vergleichbar oder höher als die der USA-Nationalmannschaft. Die klassischen Ringer haben eine geringfügig höhere aerobe Kapazität als die Freistilringer. Während der letzten 10 Jahre hat sich die anaerobe Leistung der Top-Ringer Polens erhöht, was nicht mit irgendwelchen sign. Veränderungen in den aeroben und anaeroben Kapazitäten der Sportler verbunden war.
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