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  1. 1

    Effect of post-pctivation potentiation enhancement induced using elastic resistance bands on female track and field jumpers (Wirkung der durch elastische Widerstandsbänder induzierten Post-Aktivierungs-Potenzierung bei Leichtathletinnen)

    Chaware, U., Lum, D.
    Veröffentlicht in SportMont (2024)
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  2. 2

    Effects of plyometric warm-up performed with different resistances on jumping performance as post-activation potentiation (Auswirkungen eines plyometrischen Aufwärmtrainings mit unterschiedlichen Widerständen auf die Sprungleistung als Potenzierung nach der Aktivierung)

    Harmanci, H., Demirel, P., Koç, H., Tekin, R.
    Veröffentlicht in Journal of Human Sport & Exercise (2024)
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  3. 3

    Effects of different conditioning activities on the sprint performance of elite sprinters: A systematic review with meta-analysis (Auswirkungen verschiedener Konditionierungsmaßnahmen auf die Sprintleistung von Elitesprintern: Eine systematische Überprüfung mit Meta-Analyse )

    Loturco, I., Pereira, L. A., Moura, T. B. M. A., McGuigan, M. R., Boullosa, D.
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  4. 4

    The use of acute exercise interventions as priming strategies to improve physical performance during track-and-field competitions: A systematic review (Der Einsatz von akuten Trainingsinterventionen als Priming-Strategien zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei Leichtathletik-Wettkämpfen: Eine systematische Übersicht)

    Tan, K., Kakehata, G., Lim, J.
    Veröffentlicht in Strength and Conditioning Journal (2024)
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  5. 5

    Impact of warm-up methods on strength-speed for sprinters in athletics: a mini review (Auswirkungen von Aufwärmmethoden auf die Kraft-Geschwindigkeit von Sprintern in der Leichtathletik: ein kleiner Überblick)

    Herrera, E., Osorio-Fuentealba, C.
    Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2024)
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  6. 6

    Effects of force-power-velocity resisted sprints during warm-up on running sprint performance and mechanical profile in national athletes: a preliminary study (Auswirkungen von Kraft-Leistungs-Geschwindigkeits-Sprints während des Aufwärmens auf die Sprintleistung und das mechanische Profil von Nationalsportlern: eine vorläufige Studie)

    Fornasier-Santos, C., Bourgeois, L., Martin, S., Couturier, A., Guilhem, G., Edouard, P., Slawinski, J., Morin, J. B.
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  7. 7

    Erwärmung in der Kinder- und Jugendleichtathletik

    Gößmann-Schmitt, M.
    Veröffentlicht in Leichtathletiktraining (2023)
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  8. 8

    Vorwettkampfbelastungen im Mittel- und Langstreckenlauf

    Walter, N.
    Veröffentlicht in Leichtathletiktraining (2023)
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  9. 9

    Wie Trainer ihre Athleten auf den Wettkampf einstimmen sollten

    Grieß, A.
    Veröffentlicht in Leichtathletiktraining (2023)
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  10. 10

    Das Warm-up für den Hochsprung-Wettkampf

    Keil, J.-G.
    Veröffentlicht in Leichtathletiktraining (2023)
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  11. 11

    Warm-up-Strategien im Mehrkampf

    Schlesinger, P.
    Veröffentlicht in Leichtathletiktraining (2023)
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  12. 12

    Erwärmung für die Jüngsten

    Winter, K.
    Veröffentlicht in Leichtathletiktraining (2023)
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  13. 13

    Manipulating implement weight during warmup to improve shot put performance (Manipulation des Gerätegewichts beim Aufwärmen zur Verbesserung der Kugelstoßleistung)

    Klein, L., Peach, M., Whitten, J., McKibben, K., Graham, D., Becker, J.
    Veröffentlicht in ISBS Proceedings Archive (Michigan) (2023)
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  14. 14

    Effects of different inspiratory muscle warm-up loads on mechanical, physiological and muscle oxygenation responses during high-intensity running and recovery (Auswirkungen unterschiedlicher Aufwärmbelastungen der Einatmungsmuskeln auf die mechanischen, physiologischen und muskulären Oxygenierungsreaktionen während eines hochintensiven Laufs und der Erholung)

    Marostegan, A. B., Gobatto, C. A., Rasteiro, F. M., Hartz, C. S., Moreno, M. A., Manchado-Gobatto, F. B.
    Veröffentlicht in Scientific Reports (2022)
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  15. 15

    Warm up intensity influences running performance despite prolonged recovery (Intensität des Aufwärmens beeinflusst die Laufleistung trotz verlängerter Erholungsphase)

    Paris, H. L., Sinai, E. C., Leist, M. A., Crain, C. M., Keller, A. M., Malysa, W., Renzullo, S. C.
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  16. 16

    The effect of warm-up running technique on sprint performance (Der Einfluss der Aufwärmtechnik auf die Sprintleistung)

    Gil, M. H., Neiva, H. P., Alves, A. R., Sousa, A. C., Ferraz, R., Marques, M. C., Marinho, D. A.
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  17. 17

    Effects of isometric exercises versus static stretching in warm-up regimens for running sport athletes: a systematic review (Effekte isometrischer Übungen versus statischen Stretchings in Aufwärmprogrammen für Läufer: ein systematischer Überblick)

    Ullman, Z. J., Fernandez, M. B., Klein, M.
    Veröffentlicht in International Journal of Exercise Science (2021)
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  18. 18

    A warm-up performed with proper-weight sandbags on the leg improves the speed and RPE performance of 100 m sprint in collegiate male sprinters (Ein Aufwärmtraining mit Sandsäcken mit dem richtigen Gewicht an den Beinen verbessert die Geschwindigkeit und die RPE-Leistung beim 100-m-Sprint bei männlichen College-Sprintern)

    Zhai, S. S., Wen, D. T., Liu, T. Y., Hou, W. Q.
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  19. 19

    Richtig auf Touren kommen, Teil 2

    Hartel, N., Grigereit, A., Odey, M.
    Veröffentlicht in Leichtathletiktraining (2021)
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  20. 20

    Inspiratory muscle warm-up improves 3,200-m running performance in distance runners (Aufwärmen der Atemmuskulatur verbessert die 3.200-m-Laufleistung von Langstreckenläufern)

    Barnes, K. R., Ludge, A. R.
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