Suchergebnisse
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Lower volume throughout the taper and higher intensity in the last interval session prior to a 1500 m time trial improves performance (Geringerer Trainingsumfang während des Taperings und höhere Intensität in der letzten Intervalleinheit vor einem 1500-m-Wettkampf verbessert die Leistung)
Spilsbury, K. L., Fudge, B. W., Nimmo, M. A., Faulkner, S. H.Veröffentlicht in Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism (2021) -
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Temperature and creatine kinase changes during a 10-day taper period in sprinters (Veränderungen der Temperatur und der Kreatinkinase bei Sprintern während einer zehntägigen Taperingperiode)
Korman, P., Kusy, K., Kantanista, A., Straburzynska-Lupa, A., Zielinski, J.Veröffentlicht in Physiological Measurement (2021) -
3
Trenirovocnye nagruzki begunov na srednie distancii 15-17 let v predsorevnovatel'nom etape (Trainingsbelastung von Mittelstreckenläufern im Alter von 15-17 Jahren in der Vorwettkampfphase)
Kritskova, A. G., Gerbich, T. V., Bomin, V. A., Rakotsa, A. I., Keldasov, T. D.Veröffentlicht in Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta (2019) -
4
The influence of exercise training volume alterations on the gut microbiome in highly-trained middle-distance runners (Der Einfluss von Änderungen des Trainingsumfangs auf das Darmmikrobiom bei hoch trainierten Mittelstreckenläufern)
Craven, J., Cox, A. J., Bellinger, P., Desbrow, B., Irwin, C., Buchan, J., McCartney, D., Sabapathy, S.Veröffentlicht in European Journal of Sport Science (2022) -
5
The science and practice of middle and long distance running
R. C. Blagrove, P. R. HayesVeröffentlicht 2021 -
6
Peaking for the World Para Athletics Championships: Case study of a World Champion female Paralympic shot putter (Bestleistung für die Paraleichtathletik-Weltmeisterschaften: Fallstudie einer Weltmeisterin im paralympischen Kugelstoßen)
Garcia-Carrillo, E., Ramirez-Campillo, R.Veröffentlicht in Journal of Human Sport & Exercise (2020) -
7
Tapering strategies for elite endurance running performance (Taperingstrategien für Spitzenausdauerlaufleistungen)
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8
Effects of short-term resistance training and tapering on maximal strength, peak power, throwing ball velocity, and sprint performance in handball players (Auswirkungen kurfristigen Krafttrainings und Taperings auf die Maximalkraft, die Spitzenwerte der Leistung, der Ballwurfgeschwindigkeit und der Sprintleistung von Handballspielern)
Hermassi, S., Ghaith, A., Schwesig, R., Shephard, R. J., Chelly, M. S.Veröffentlicht in PLOS ONE (2019) -
9
Effects of an increase in intensity during tapering on 1500-m running performance (Auswirkungen der Erhöhung der Belastungsintenstät während des Taperings auf die 1500-m-Laufleistung)
Spilsbury, K. L., Nimmo, M. A., Fudge, B. W., Pringle, J. S. M., Orme, M. W., Faulkner, S. H.Veröffentlicht in Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism (2019) -
10
Training quantification and periodization during live high train high at 2100 m in elite runners: An observational cohort case study (Trainingsumfang und -periodisierung während "Live high - Train high" auf 2.100 m von Spitzenläufern: Eine Beobachtungs-Kohorten-Fallstudie)
Sharma, A. P., Saunders, P. U., Garvican-Lewis, L. A., Périard, J. D., Clark, B., Gore, C. J., Raysmith, B. P., Stanley, J., Robertson, E. Y., Thompson, K. G.Veröffentlicht in Journal of Sports Science & Medicine (2018) -
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Research on tapering to elite female race walking players with altitude training characteristics (Forschung zum Tapering von Spitzengeherinnen mit Höhentraining)
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Strengthening the springs: How the inclusion of properly sequenced weightlifting derivatives into the strength-training program can improve sprint performance. (Die Stärkung des Antriebs: Verbesserung der Sprintleistung durch Einbeziehung wohldosierter Übungen aus dem Gewichtheben in das Krafttraining)
DeWeese, B. H., Bellon, C., Magrum, E., Taber, C., Suchomel, T. J.Veröffentlicht in Techniques Magazine (2016) -
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Tapering recommendations for long distance running leading into a major competition (Taperingempfehlungen für Langstreckenläufer vor einem Hauptwettkampf)
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Tapering strategies for elite endurance running performance (Taperingstrategien für Spitzenleistungen im Langstreckenlauf)
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Tapering for strength-power individual event and team sport athletes (Tapering für Sportler in Kraft-Schnellkraft-Einzel- und Mannschaftssportarten)
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Tapering strategies in elite British endurance runners (Taperingstrategien von britischen Spitzensportlern im Langstreckenlauf)
Spilsbury, K. L., Fudge, B. W., Ingham, S. A., Faulkner, S. H., Nimmo, M. A.Veröffentlicht in European Journal of Sport Science (2015) -
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Tapering in middle-distance runners: The effect of a final high intensity training bout on 1500 m performance (Tapering bei Mittelstreckenläufern: Auswirkungen einer finalen hochintensiven Trainingseinheit auf die 1500-m-Leistung)
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Effects of tapering with light vs. heavy loads on track and field throwing performance (Auswirkungen des Taperings mit leichten vs. schweren Zusatzlasten auf die leichtathletische Wurfleistung)
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Myocellular basis for tapering in competitive distance runners (Myozellulare Grundlagen des Tapering bei Wettkampfläufern der Langstrecke)
Luden, N., Hayes, E., Galpin, A., Minchev, K., Jemiolo, B., Raue, U., Trappe, T. A., Harber, M. P., Bowers, T., Trappe, S.Veröffentlicht in Journal of Applied Physiology (2010) -
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Effect of linear and exponential taper for two weeks on iron level and 1500m running time for youth (Auswirkung linearen und exponentiellen Taperings über zwei Wochen auf das Eisenniveau und die Laufzeit über 1.500 m bei Jugendlichen)