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Sprünge gezielt vorbereiten. Teil 1
Zur spezifischen Vorbereitung von Sprungbelastungen. Diese sollten disziplinspezifisch durch ein eigenständiges Sprung-ABC erfolgen.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2013
|
| Jahrgang: | 24 |
| Heft: | 6 |
| Seiten: | 4-11 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |