Entwicklung und Training im Zehnkampf sind in den USA stark vom Universitätssystem beeinflusst. Die meisten Zehnkämpfer der USA haben vor ihrem Eintritt in die Universität keinerlei spezifisches Training für diese Disziplin absolviert und die meisten Zehnkämpfer sind an einer Universität eingeschrieben, um Zugang zu Sportanlagen und Trainern zu haben. Die Verf. (beide selbst erfolgreiche Zehnkämpfer) haben vier Trainer, die langjährig immer wieder gute Zehnkämpfer entwickelt haben, zu deren Trainingssystemen interviewt. Es werden Gemeinsamkeiten dieser Systeme herausgearbeitet. Anschließend wird auf unterschiedliche Herangehensweisen der vier Trainer und spezielle, von ihnen eingesetzte Programme eingegangen. Als Hintergrundinformation wird die Situation der Zehnkämpfer im Spitzen- und Nachwuchsbereich in den USA angerissen.
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