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The training of the best decathletes

In den letzten Jahren hat sich Tschechien zu einem der führenden und leistungsstärksten Länder im Zehnkampf entwickelt. Insbesondere Tomas Dvorak und Roman Sebrle bestimmen die Weltspitze mit. Der Trainer dieser beiden Athleten präsentiert in dem Beitrag die Dynamik seiner Trainingsgruppe und deren Beitrag zum Erfolg der genannten Athleten. Verf. stellt seine Ansichten zum Zehnkampftraining dar und insbesondere sein Herangehen an das Training in den Wurfdisziplinen. Einen Großteil der Ausführungen nimmt die Darstellung der Aufs und Abs von Dvorak und Sebrle ein. Inklusive detaillierter Beispiele aus ihren Trainingsplänen in den Jahren 1999, 2000, 2001 und 2002.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:strength and speed sports
Published in:New Studies in Athletics
Language:English
Published: 2003
Volume:18
Issue:4
Pages:15-30
Document types:article
Level:advanced intermediate