Der Dreisprung ist eine der technich anspruchsvollsten Disziplinen der Leichtathletik. Erfolg stellt sich nicht kurzfrstig ein. Erfolg in jüngeren Jahren ist oft das Ergebnis von Kraft und Schnelligkeit, an Technik mangelt es meist. Die Ausbildung der Technik ist ein langfristiger Prozess, der mehrere Jahre dauern kann. Der vorl. Artikel ist eine Zusammenfassung der Meinung verschiedener Autoren (siehe Bibliographie) sowie der eigenen Auffassungen des Autors zum Thema. Eingangs wird ein allgemeiner Überblick zum Training für den Dreisprung gegeben. Es folgen Ausführungen zur Technik (insbesondere zum Anlauf, zum Übertreten, zur Verwendung von Check-Marks, zum Einsatz der Arme, zum Verhältnis Hop:Step:Jump, Arten der Landung und den drei verschiedenen Sprungtypen).
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