NSA round table: Speed in the jumping events
Teilnehmer des Rundtischgesprächs waren:
Enrique Bianco (Nationaltrainer Hochsprung, Argentinien),
David Lease (Nationaltrainer im Britischen LA-Verband, Cheftrainer Sprung),
Elio Locatelli (Co-Direktorder IAAF-Entwicklungsabteilung),
Yukio Muraki (früherer Dreispringer, Professor am Nat. Inst. of Sport Science dr Universität Tsukuba),
Dan Pfaff (Männer Assistenztrainer LA der University of Texas),
Efim Shuravetzky (Cheftrainer des States Victoria, Nationaltrainer Mehrkampf Australien),
Miguel Velez (Nationaltrainer Hochsprung, Spanien).
Die diskutierten Fragen:
1.
Über welche besonderen Schnelligkeitsfähigkeiten sollte ein potentieller Hoch- Weit- oder Dreispringer bzw. Stabhochsprunger verfügen?
2.
Welches Training ist am günstigsten zur Entwicklung der Schnelligkeit in den verschiedenen Sprungdisziplinen?
3.
In welchem Verhältnbis stehen die verschiedenen Formen der Kraft und Schnelligkeit in den Sprungdisziplinen zueinander?
a) bei Anfängern, b) bei Fortgeschrittenen und c) bei Spitzenathleten?
4.
Welche Tests empfehlen Sie zur Diagnostik der Schnelligkeitsentwicklung in den Sprungdisziplinen?
5.
Glauben Sie nach Ihrer Erfahrung, daß der Einsatz plyometrischer ÜÜbungen mit beidbeinigem Absprung eine positive Auswirkung auf den einbeinigen Absprung in der Wettkampfdisziplin ausübt?
6.
Welche Methoden empfehlen Sie zur Entwicklung der spezifischen Schnelligkeit bzw. des spezifischen Rhythmus im Anlauf in den Sprungdisziplinen?
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | strength and speed sports |
| Published in: | New Studies in Athletics |
| Language: | English |
| Published: |
1996
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| Edition: | Monaco 11(1996)2-3, S. 9-20 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |