Suchergebnisse - Frontiers in Nutrition

Are very high rates of exogenous carbohydrate ingestion (>90 g/hr) sufficient or indeed necessary to run a sub-2hr marathon? An analysis of the model predictions of Lukasiewicz and... (Sind sehr hohe Raten der exogenen Kohlenhydratzufuhr (>90 g/Std.) ausreichend oder sogar notwendig, um einen Marathon unter 2 Stunden zu laufen? Eine Analyse der Modellvorhersagen von Lukasiewicz und Kollegen)