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Measure what's measurable

Nach dem Motto: Messen, was messbar ist, wird auf notwendige Tests und deren Durchführung im Training von Schwimmern eingegangen. Betont wird, dass ein standardisiertes Testprogramm unabdingbar ist, wenn sich sportwissenschaftlicher Mittel und Methoden zur Messung von Leistungsverbesserungen bedient wird. Tests sind regelmäßig, kontinuierlich und standardisiert durchzuführen. Es werden praktische Hinweise für die Durchführung von Tests gegeben. Wichtig ist es auch, alle Seiten der Leistung zu berücksichtigen und zu testen, d.h. physiologische ebenso wie biomechanische Tests durchzuführen, den Ernährungs-, Dehydrations-/Rehydrations- und Ermüdungsstatus sowie das psychische Befinden zu prüfen.
© Copyright 1998 American Swimming Magazine. ASCA. All rights reserved.

Bibliographic Details
Subjects:
Notations:endurance sports
Published in:American Swimming Magazine
Language:English
Published: El Segundo 1998
Volume:35
Issue:2
Pages:29-30
Document types:article
Level:advanced intermediate