The longstanding dynamics of motor and technical abilities in elite athletes
(Langfristige Dynamik motorischer und technischer Fähigkeiten von Spitzensportlern)
13 Kanusportler der internationalen Spitzenklasse wurden über einen Zeitraum von drei bis acht Jahren jeweils drei- oder viermal auf folgende Werte getestet: Maximalkraft der Hauptmuskelgruppen in der sportartspezifischen Körperposition, spezielle Kraftausdauer auf einem Kanuergometer (zweimal zwei Minuten Paddeln für beide Arme für Kajakfahren, einmal zwei Minuten für Canadierfahrer), Bewegungstechnik während eines 1000-m-Testwettkampfes (Bootsgeschwindigkeit, Bewegungsfrequenz, Kraftaufbringung auf das Paddel - Vortrieb). Es zeigte sich,
- daß die technischen und motorischen Fähigkeiten der Spitzenkanuten niemals gleichzeitig verbessert wurden;
- daß die Maximalwerte der Maximalkraft und der Kraftausdauer einerseits und die besten Werte für die Geschwindigkeit, die Kraft und die technischen Fertigkeiten zu unterschiedlichen Zeitpunkten erreicht wurden;
Die relativ größten Zuwächse wurden für die Kraftausdauer und die auf das Paddel aufgebrachte Kraft ermittelt, die geringsten Fortschritte wurden für die Geschwindigkeit und den Vortriebskoeffizienten ermittelt.
Eine weitergehende Untersuchung zeigte auch, daß durch eine gezielte Verbesserung der sportlichen Technik deutliche Gewinne bei der Bootsgeschwindigkeit erzielt werden konnten. Eine Gruppe von acht Sportlern mit einer Technikverbesserung erreichte eine Geschwindigkeitsvergrößerung um 11.6 %, während eine Gruppe von fünf Sportlern ohne solche Technikverbesserungen ihre Bootsgeschwindigkeit nur um 3.3 % steigern konnte.
© Copyright 1994 Sport Kinetics '93 - 3rd International Conference Poznan 8 - 11 September 1993 - Conference Proceedings. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Sport Kinetics '93 - 3rd International Conference Poznan 8 - 11 September 1993 - Conference Proceedings |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1994
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| Ausgabe: | Poznan, Warschau: Academy of Physical Education in Poznan, Institute of Sport in Warsaw (Hrsg.), 1994. - S. 137 - 143: 1 Abb., 1 Tab. |
| Dokumentenarten: | Buch |
| Level: | hoch mittel |