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  1. 1

    Tempospiel - Verteidigung: Potentiale und Prinzipien - Chancen trotz Ballverlust (Tempo play - defense: Potentials and principles - chances despite losing the ball)

    Beppler, J., Overkamp, S.
    Published in Handballtraining (2025)
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  2. 2

    Rope skipping - Schulung der Koordination und Kondition mit dem Seil (Rope skipping - training coordination and fitness with the rope)

    Gustedt, C.
    Published in Handballtraining (2025)
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  3. 3

    Erst hoch, dann runter - und dann ab geht's! Von der Mattenwippe ins Tempospiel - Gegenstoß-Trainingsformen mit athleticher Bea (First up, then down - and then off you go!)

    Hammerschmidt, T.
    Published in Handballtraining (2025)
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  4. 4

    Schwitzen garantiert! Eine Athletikeinheit für Handballspieler (Sweating guaranteed! An athletics unit for handball players)

    Khan, K.
    Published in Handballtraining (2025)
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  5. 5

    Handballerische Athletik durch Turnübungen: Übungen zur allgemeinen atheltisch-motorischen Grundausbildung (Handball athleticism through gymnastic exercises: Exercises for general athletic-motor basic training)

    Khan, K.
    Published in Handballtraining (2025)
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  6. 6

    Turniervorbereitung à la DHB - Im Rhythmus des Spitzensports: die Olympiavorbereitung der DHB-Männer (Tournament preparation à la DHB - In the rhythm of top-class sport: the DHB men's Olympic preparation )

    Overkamp, S.
    Published in Handballtraining (2024)
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  7. 7

    Stabilisierung, Gleichgewicht und Koordination: Theorie und Praxis zu einem Übungsfeld, in dem viel Kreativität gefragt ist (Stabilization, balance and coordination: theory and practice in an exercise field that requires a lot of creativity)

    Bauer, T.
    Published in Handballtraining (2024)
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  8. 8

    Passqualität und maximales Tempo (Passing quality and maximum speed)

    Radtke-Großhans, A.
    Published in Handballtraining (2024)
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  9. 9

    Individuelle Schulung im Mannschaftsrahmen - Stärken fördern, Schwächen abbauen, Selbstständigkeit entwickeln - Teil 2 (Individual training within a team framework - promoting strengths, reducing weaknesses, developing independence - Part 2)

    Bauer, J.
    Published in Handballtraining (2024)
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  10. 10

    In 4 Minuten komplett auspowern - Training für Handballer nach dem Tabata-Prinzip (Work out completely in 4 minutes - training for handball players using the Tabata principle)

    Brodowski, G., Sander, A.
    Published in Handballtraining (2024)
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  11. 11

    Individuelle Schulung im Mannschaftsrahmen - Stärken fördern, Schwächen abbauen, Selbstständigkeit entwickeln (Individual training within the team framework - promoting strengths, reducing weaknesses, developing independence)

    Bauer, J.
    Published in Handballtraining (2024)
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  12. 12

    Athletik plus Abwehr: Handballspezifische Verletzungsprävention sowie Schulung der Außenverteidiger (Athletics plus defense: handball-specific injury prevention and training for full-backs)

    Fanenbruck, J.
    Published in Handballtraining (2024)
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  13. 13

    Sprungkraft-Training: Trainingsformen zur Verbesserung des Leistungsfaktors Springen (Jumping strength training: forms of training to improve the jumping performance factor)

    Oltmanns, K.
    Published in Handballtraining (2024)
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  14. 14

    Kondition aufbauen mit vollem Tempo (Build up your fitness at full speed)

    Hammerschmidt, T.
    Published in Handballtraining (2024)
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  15. 15

    Basics für die Vorbereitung: Ein Trainingseinheit mit den Schwerpunkten Abwehr und Athletik (Basics for preparation: a training session with a focus on defense and athletics)

    Birkner, S., Schwekendiek, L.
    Published in Handballtraining (2024)
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  16. 16

    Explosive Bewegungsausführungen - hohe Endgeschwindigkeiten: Schnellkrafttraining mit dem Medizinball (Explosive movement executions - high final speeds: Quick strength training with the medicine ball)

    Daebel, S.
    Published in Handballtraining (2022)
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  17. 17

    So nutzen Sie die RTK des DHB! Aus dem Ausbildungsleitfaden die richtigen Inhalte entwickeln: Aufbautraining 1: Individuelles Angriffsspiel (How to use the DHB's RTK! Develop the right content from the training guide: Advanced training 1: Individual attacking game)

    Berger, M., Ostwald, O.
    Published in Handballtraining (2022)
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  18. 18

    Routledge handbook of strength and conditioning: Sport-specific programming for high performance

    A. Turner
    Published 2018
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  19. 19

    Allein unterwegs - gemeinsam zum Ziel!

    Kuttig, A.
    Published in Handballtraining (2020)
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  20. 20

    Physiological performance characteristics of danish national team handball players 1990-2016: Implications on position-specific strength and conditioning training

    Bøgild, P., Jensen, K., Kvorning, T.
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