Search Results - DFB-Akademie
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Unterscheidet sich das Training in europäischen Ländern? (Does training differ in European countries? )
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Wie man Kraftsymmetrien der Beine entgegenwirkt. Einbeiniges Krafttraining verbessert die Sprungkraft und kann Seitenunterschiede zwischen den Extremitäten reduzieren (How to counteract leg strength imbalances. Single-leg strength training improves jumping power and can reduce lateral differences between the extremities)
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Muskuläre Leistung: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit welcher Anteil macht den Unterschied? Elitenachwuchsspieler im Vergleich (Muscular performance: strength, endurance, speed which proportion makes the difference? Elite junior players in comparison )
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Spielanalyse von Bio-Banding-Mannschaften. Bio-Banding beeinflusst technische und taktische Parameter des Wettspiels (Match analysis of bio-banding teams. Bio-banding influences technical and tactical parameters of the competitive game)
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Sprints pro Spiel: Anhaltspunkte für Training und Prävention. Profifußballer erreichen nur selten die maximale Sprintgeschwindigkeit während des Wettkampfs (Sprint performance in competition: Evidence for training and prevention. Elite soccer players rarely reach maximal speed-running during match play)
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Intensives Training: Mit Obst gegen belastungsbedingte Muskelschäden. Früchte und Obstprodukte können die Anzeichen von Muskelschäden während der Regeneration nach dem Sport reduzi... (Nutrition: Fruit supplementation can reduce exercise-induced muscle damage)
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Alles Banana? - Das Obst als Sportlernahrung. Bananen haben eine vorteilhafte Zusammensetzung für die Ernährung von Sportlern (Bananas - The fruit as sports nutrition. Bananas have a beneficial composition for the nutrition of athletes)
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Kleinfeldspiele nach Maß für die richtige Belastungssteuerung. Ein Vergleich von physischen Anforderungen zwischen Kleinfeldspielen mit und ohne Tore (Metabolic and mechanical demands of small-sided games. A comparison of physical demands between small-sided games with and without goals )
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Welche Rolle spielen psychologische Faktoren für den zukünftigen sportlichen Erfolg? Übersichtsarbeit zeigt kleinen Einfluss psychologischer Aspekte auf späteren Fußballerfolg (What role do psychological factors play in future sport success? Review study shows small influence of psychological aspects on subsequent success in soccer)
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Spielanalyse von Bio-Banding-Mannschaften. Bio-Banding beeinflusst technische und taktische Parameter des Wettspiels (Match analysis of bio-banding teams. Bio-banding influences technical and tactical parameters of match play)
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Digital Detox vor dem Spiel! Was Social Media und Video-Games mit der Gehirnleistung machen (Digital Detox before the match! What social media and video games do to brain function.)
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Muskuläre Leistung: Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit - welcher Anteil macht den Unterschied? Elitenachwuchsspieler im Altersvergleich (Muscular performance: strength, endurance and power - which component makes the difference? An age comparison of elite youth players)
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Das Einmaleins der Spielsysteme. 4-1-4-1, 4-3-3, 4-4-2, etc. - Kann man die Unterschiede mittels Positionsdaten messen? (The basics of team formation. 4-1-4-1, 4-3-3, 4-4-2. etc. - Is it possible to measure the differences using position data)
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Visuell-motorische Fähigkeiten und sportliche Leistung. Studie bestätigt: Hochleistungssportler sehen besser und reagieren schneller (Viso-motor skills and sports performance. Study confirms: Top athletes have a better vision and faster reactions)
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Sei schlau, trink Kakao. Schokoladenmilch wirkt sich auf die Trainingsanpassung nach Krafttraining bei jugendlichen Sportlern positiver aus als reine kohlenhydrathaltige Getränke (Be smart, drink cacao. Chocolate milk has a more beneficial effect on training adaptation after weight training for youth athletes than pure carbohydrate-based drinks)
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Spezifisches Krafttraining der Nackenmuskulatur (Specific strength training of the neck muscles)
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Stabilisator Nacken. Eine starke Hals- und Nackenmuskulatur dämpft Krafteinwirkungen auf den Kopf (Neck stabiliser. A strong neck and neck musculature dampens strength effects on the head)
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Virtuelle Realität (VR) und 360°-Videos. Die Bedeutung neuester Technologie für ein kognitives Training im Fußball (Virtual reality (VR) and 360° videos. The importance of the latest technology for cognitive training in football)
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Schnelligkeit als Talentmerkmal (Speed as a talent characteristic)
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Richtig Aufwärmen für größere Explosivität. Übersichtsstudie: Welche Aufwärm-Strategien bereiten optimal auf Sprint- und Sprungleistungen vor? (Warm-up strategies to improve explosive performance)
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