Suchergebnisse
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Essential role of weekly high-frequency plyometric training to enhance physical performance and manage muscle soreness in male adolescent soccer players (Die wesentliche Rolle des wöchentlichen hochfrequenten plyometrischen Trainings zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Behandlung von Muskelkater bei männlichen jugendlichen Fußballspielern)
Trapletti, M., Formenti, D., Moran, J., Merati, G., Esposito, F., Trecroci, A.Veröffentlicht in International Journal of Sports Physiology and Performance (2025) -
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Assessing changes in the sprint force-velocity profile following plyometric training in young Football players by maturity status (Bewertung der Veränderungen im Sprint-Kraft-Geschwindigkeitsprofil nach plyometrischem Training bei jungen Fußballspielern nach Reifegrad)
Fernández-Jávega, G., Moya-Ramón, M., Peña-González, I.Veröffentlicht in Research Quarterly for Exercise and Sport (2025) -
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Effects of plyometric jump training on physical performance in female soccer players across the competitive level: a systematic review with meta-analysis of randomized controlled t... (Auswirkungen von plyometrischem Sprungtraining auf die körperliche Leistungsfähigkeit von Fußballspielerinnen auf Wettkampfniveau: eine systematische Überprüfung mit Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien)
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High-intensity resistance training and collagen supplementation improve patellar tendon adaptations in professional female soccer athletes (Hochintensives Krafttraining und Kollagenergänzung verbessern die Anpassung der Patellasehne bei professionellen Fußballspielerinnen)
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Adaptations to change of direction ability after eight weeks of strength or plyometric training in elite youth football players (Anpassungen der Richtungswechsel-Fähigkeit nach acht Wochen Kraft- oder plyometrischem Training bei Elite-Jugendfußballspielern)
Lerche, M., Borup, A., Callaghan, S. J., Buckthorpe, M.Veröffentlicht in Research Quarterly for Exercise and Sport (2025) -
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Effect of low-load and low-volume squat training combined with plyometrics during a full season on physical performance in young soccer players (Auswirkung eines niederintensiven und niedrigvolumigen Kniebeugentrainings in Kombination mit Plyometrie über eine gesamte Saison auf die körperliche Leistungsfähigkeit junger Fußballspieler)
Franco-Márquez, F., Serrano-Cañadillas, C., Yáñez-García, J. M., González-Badillo, J. J., Rodríguez-Rosell, D.Veröffentlicht in Sports (2025) -
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Both vertical and horizontal plyometric training influence sprint force-velocity profile in young elite soccer players (Vertikales und horizontales plyometrisches Training beeinflusst das Kraft-Geschwindigkeits-Profil im Sprint bei jungen Elite-Fußballern)
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Effects of traditional strength vs. combined strength and plyometric training on sprint, jump, and maximum strength performance in elite youth soccer players - a 6-month controlled... (Auswirkungen von traditionellem Krafttraining vs. kombiniertem Kraft- und plyometrischem Training auf Sprint-, Sprung- und Maximalkraftleistung bei Elite-Nachwuchsfußballspielern - eine 6-monatige kontrollierte Studie)
Kadlubowski, B., Keiner, M., Wirth, K., Csapo, R.Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2025) -
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Pilot study: Impact of plyometric training on goalkeepers` ball-blocking performance in football penalty situations (Pilotstudie: Auswirkung von plyometrischem Training auf die Ballabwehrleistung von Torhütern in Fußball-Strafstoßsituationen)
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Effects of plyometric training on jump, sprint, and change of direction performance in adolescent soccer player: A systematic review with meta-analysis (Auswirkungen von plyometrischem Training auf die Sprung-, Sprint- und Richtungswechsel-Leistung bei jugendlichen Fußballspielern: Eine systematische Übersicht mit Metaanalyse)
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Plyometric training with additional load improves jumping performance and isokinetic strength parameters of knee extensors and flexors in young male soccer players (Plyometrisches Training mit zusätzlicher Belastung verbessert die Sprungleistung und die isokinetischen Kraftparameter der Knieextensoren und -flexoren bei jungen männlichen Fußballspielern)
Niknam, A., Koushkie Jahromi, M., Hemmatinafar, M., Dehghani, A. R., Oviedo, G. R.Veröffentlicht in Journal of Sports Sciences (2024) -
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Application of unilateral and bilateral Plyometric exercises on the ability of planned agility and acceleration; Effectis in young soccer players (Anwendung von unilateralen und bilateralen plyometrischen Übungen auf die Fähigkeit der geplanten Agilität und Beschleunigung; Effekte bei jungen Fußballspielern)
Mujezinovic, E., Babajic, F., Uzicanin, E., Pavlinovic, V., Versic, S.Veröffentlicht in SportMont (2024) -
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Effects of vertical and horizontal plyometric training on jump performances and sprint force-velocity profile in young elite soccer players (Auswirkungen eines vertikalen und horizontalen plyometrischen Trainings auf die Sprungleistung und das Kraft-Geschwindigkeits-Profil im Sprint bei jungen Elite-Fußballern)
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The influence of plyometric training on increasing the shooting accuracy (Der Einfluss des plyometrischen Trainings auf die Verbesserung der Schussgenauigkeit)
Nugraha, A., Iskandar, D.Veröffentlicht in Champions: Education Journal of Sport, Health, and Recreation (2024) -
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Light load jump squat and plyometric training enhance jumping, sprinting, change of direction, and balance performance of male soccer players (U-19): a randomized controlled trial (Sprungkniebeugen mit leichtem Gewicht und plyometrisches Training verbessern die Sprung-, Sprint-, Richtungswechsel- und Gleichgewichtsleistung von männlichen Fußballspielern (U-19): eine randomisierte kontrollierte Studie)
Chnini, Z., Salem, A., Trabelsi, K., Ammar, A., Souissi, N., Chtourou, H.Veröffentlicht in The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness (2024) -
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Improving change of direction in male football players through plyometric training: A systematic review (Verbesserung des Richtungswechsels bei männlichen Fußballspielern durch plyometrisches Training: eine systematische Übersicht)
Jimenez-Iglesias, J., Owen, A. L., Cruz-Leon, C., Campos-Vázquez, M. A., Sanchez-Parente, S., Gonzalo-Skok, O., Cuenca-Garcia, M., Castro-Piñero, J.Veröffentlicht in Sport Sciences for Health (2024) -
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Effects of a low-frequency program of plyometrics and sprints with changes of direction on youth soccer players` power indexes (Auswirkungen eines niederfrequenten Programms aus plyometrischen Übungen und Sprints mit Richtungswechseln auf die Leistungskennzahlen von Jugendfußballern)
Michailidis, Y., Pavlos, E., Papadopoulou, S. D., Komsis, S., Metaxas, T. I.Veröffentlicht in Trends in Sport Sciences (2024) -
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Effects of vertical versus horizontal plyometric training on adolescent soccer players` physical performance (Auswirkungen von vertikalem und horizontalem plyometrischem Training auf die körperliche Leistungsfähigkeit von jugendlichen Fußballspielern)
Bogiatzidis, E., Ispyrlidis, I., Gourgoulis, V., Bogiatzidis, A.Veröffentlicht in Trends in Sport Sciences (2024) -
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Plyometric jump training effects on maximal strength in soccer players: a systematic review with meta-analysis of randomized-controlled studies (Auswirkungen des plyometrischen Sprungtrainings auf die Maximalkraft von Fußballspielern: eine systematische Übersicht mit Meta-Analyse von randomisiert-kontrollierten Studien)
Sanchez-Sanchez, J., Rodriguez-Fernandez, A., Granacher, U., Afonso, J., Ramirez-Campillo, R.Veröffentlicht in Sports Medicine - Open (2024) -
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Effects of plyometric training in sand or on a rigid surface on physical performance responses and testosterone concentration in football players (Auswirkungen eines plyometrischen Trainings im Sand oder auf einem starren Untergrund auf die körperliche Leistungsfähigkeit und die Testosteronkonzentration von Fußballspielern)