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Eile mit Weile nach Verletzungen. Mehr Trainingseinheiten vor der Rückkehr zum Wettkampf reduzieren die Wahrscheinlichkeit einer erneuten Verletzung

(Be patient after injuries. More training sessions before returning to competition reduces the likelihood of re-injury)

Die Verletzungsrate im ersten Spiel nach überstandener Verletzungspause ist fast doppelt so hoch wie die durchschnittliche Verletzungsrate bei Saisonspielen. Muskelverletzungen machen dabei einen besonders hohen Anteil aus. Beim "Return to Play" kann etwas Geduld hilfreich sein. Laut Studie führt jede zusätzliche Trainingseinheit vor der Rückkehr zum Wettkampf zu einer Reduzierung des Verletzungsrisikos beim Wiedereinstieg ins Spiel.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:sport games biological and medical sciences
Language:German
Published: Frankfurt/Main Deutscher Fußball-Bund 2020
Series:Wissensportal der DFB-Akademie
Online Access:https://www.dfb-akademie.de/studie/eile-mit-weile-nach-verletzungen/-/id-15000151
Document types:information and navigation page
Level:intermediate