Spielersatztraining: Dem Risiko einer Unterbelastung begegnen. Studie vergleicht Trainings- und Wettspielbelastung sowie Belastung von Ersatz- und Startelfspielern
(Nonstarters: Avoid a chronic reduced load. Study compares training and match load as well as load of starters and nonstarters)
Gerade im vollen Wettkampfkalender europäischer Profivereine ist eine gute Belastungssteuerung im Training unerlässlich. Ein Forscherteam hat bei einer niederländischen Mannschaft der Eredivisie überprüft, wie hoch die Belastungen der Trainingseinheiten im Vergleich zu den Belastungen der Wettspiele sind. Dabei wurden neben traditionellen Belastungsparametern erstmals auch Beschleunigungswerte und Abbremsmanöver erhoben und ausgewertet. Ein zweites Forschungsziel bestand darin, die wöchentlichen Belastungen zwischen Startelfspielern und solchen Spielern zu vergleichen, die nicht oder nur kurz im Spiel eingesetzt werden. Das Spielersatztraining stand dabei besonders im Blickpunkt und ergab Defizite im Vergleich zur Belastung der Startelfspieler.
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| Subjects: | |
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| Notations: | sport games training science |
| Tagging: | Auswechslung |
| Language: | German |
| Published: |
Frankfurt/Main
Deutscher Fußball-Bund
2020
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| Series: | Wissensportal der DFB-Akademie |
| Online Access: | https://www.dfb-akademie.de/studie/spielersatztraining-dem-risiko-einer-unterbelastung-begegnen/-/id-15000137 |
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| Level: | intermediate |