Influence of aerobic training on the functional state in football players
(Wirkung von aerobem Training auf den funktionellen Zustand von Fußballspielern)
Zielstellung:
Untersuchung des Einflusses von aerobem Training auf die Grundindizes des funktionellen Zustands bei Fußballspielern unterschiedlichen Alters.
Probanden/Methoden:
Probanden waren 22 Fußballspieler der estnischen Nationalmannschaft. Sie wurden in zwei Gruppen eingeteilt. Das Durchschnittsalter der 1. Gruppe betrug 19,9+/-1,8 Jahre (n=12) und das der 2. Gruppe 26,4+/-2,7 (n=10). Die Tests wurden zweimal durchgeführt: Nach dem Ende der Wettkampfperiode und unmittelbar nach Beendigung des dreiwöchigen aeroben Trainings zu Beginn der neuen Wettkampfperiode. Die Komplexuntersuchungen umfassten anthropometrische Messungen, Elektro- und Polykardiographie, Laufbandtests. Ermittelt wurden Laktat, VO2max, anaerobe und Ventilationsschwelle, psychisch-nervale Variablen.
Ergebnisse:
- Veränderung der funktionellen Parameter in allen Hauptorgansystemen nach drei Wochen aeroben Trainings;
- Verbesserung der aeroben Kapazität, gleiche anaerobe Kapazität mit der Tendenz zur Verschlechterung;
- Bemerkenswertere Veränderungen in der jüngeren Gruppe;
- Größte Veränderung in der VO2max (Anstieg 12,6 % in der jüngeren Gruppe, 5,0 % in der älteren Gruppe);
- Anstieg der maximalen Minutenventilation um 5 % in der jüngeren Gruppe;
- Abnahme der maximalen Herzfrequenz (ca. 2 %);
- negative Wirkungen des aeroben Trainings auf die Konzentrationsfähigkeit.
© Copyright 2001 Book of abstracts of the 6th annual congress of the European College of Sport Science, 15th congress of the German Society of Sport Science. Cologne, 24-28 July 2001. Veröffentlicht von Sport und Buch Strauß. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Spielsportarten |
| Veröffentlicht in: | Book of abstracts of the 6th annual congress of the European College of Sport Science, 15th congress of the German Society of Sport Science. Cologne, 24-28 July 2001 |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
Köln
Sport und Buch Strauß
2001
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| Seiten: | 556 |
| Dokumentenarten: | Buch |
| Level: | hoch mittel |